是一个巨大的进步我们现在很多人都喜欢买一些水果吃，杏子就是大家很喜欢的水果，而且我们杏子的产量也不低，吃起来酸酸甜甜的，非常美味，而且富有营养杏子有很多的品种，很多人不知道吊杆杏和小白杏的区别，其实吊杏干就是小白杏在枝干上自然风干的产物，不像摘下来再风干的杏干，吃起来非常健康。

杏干中含有一些孕妈妈需要补充的营养成分，如“蛋白质”“维生素”等既然是补充营养，其实很多人都知道，只要适量就够了，营养过多对身体是有危害的所以我觉得不管吃什么样的食物，不管是孕妈妈还是普通人，一定要控制好食量过量食用会导致营养补充过量，使身体无法吸收多余的营养，使身体感到不适。

新疆的特产有哈密瓜库尔勒香梨西瓜洋葱吊干杏等哈密瓜新疆哈密瓜种植历史悠久，具有瓜脆汁多甜而不腻风味独特品质优良等特点库尔勒香梨库尔勒香梨具有皮薄肉脆汁多味甜酥香爽口，耐贮藏，等特点，受到很多人的喜爱和欢迎西瓜新疆西瓜个大，多沙瓤，吃起来味道甘爽。

因此对于过敏体质的人群来说，食用杏皮可能会引发过敏性皮炎等不良反应因此，在享受吊干杏的美味时，也需要注意个人体质和食用安全总的来说，吊干杏的果皮具有一定的营养价值，但食用前需确保清洁同时，对于过敏体质者而言，应谨慎食用，以免引发不必要的健康风险。

其实只要孕妈妈吃饱了，吃好了，宝宝就不会饿，所以孕妈妈不需要多吃东西多吃会造成食物堆积过多，对宝宝不好，影响健康我建议不管食物有多好吃，一定要适量，不要过量。