大家好，我是小六！

自1985年以来

日本女性一直蝉联世界第一长寿的宝座

直至2011年，这一纪录被香港女性打破

香港女性平均寿命86.7岁

首次击败日本女性成全球第一

燕窝在香港的普及程度，远超过内地

不管是现代剧还是古装剧，香港人都有食用燕窝的习惯

燕窝早已成为一种特色的饮食养生方式

深深融入香港大众生活中

有调查显示

除了女性、孕产妇、老年人是燕窝常客之外

越来越多年轻人也喜欢燕窝搭配不同食材调理进补

因为燕窝当中独特的燕窝酸

是人体中珍贵的营养元素

燕窝酸在参与细胞表面多种生理功能

在调节人体生理、生化功能方面起到非常重要的作用

并且具有美容抗衰老、延年益寿的功效

1.高龄产妇吃燕窝

自身免疫力提高，宝宝一切安好

本人身体不好又是高龄产妇，特别担心胎儿的发育

从孕期第二个月开始吃燕窝

每次产检胎宝宝的各项指标都正常

另外整个孕期没长斑、没长痘、没长妊娠纹

有人说是女宝的原因

只有我心里明白，燕窝的作用，功不可没

2.母乳喂养吃燕窝

预防婴儿黄疸，宝宝免疫力强生病少

大宝出生后因为黄疸折腾很久

吃了药也停过母乳

但宝宝黄疸好几个月才褪去

二胎时从怀孕到产后坚持吃燕窝

宝宝出生时皮肤细腻白皙，也没出黄疸

现在6个月，几乎从不生病，就连小感冒都很少

3.剖腹产妈妈吃燕窝

快速恢复伤口，预防感染

从备孕开始吃燕窝一直到产后

后期没控制饮食宝宝特大只能剖腹产

恢复得非常快，第二天就下床活动

在炎热的夏天也没出现伤口感染等引起发烧的症状

家人和朋友都觉得不可思议，说身边以后如果有谁怀孕了

一定要推荐她们吃燕窝

这种效果，只有亲身经历了的人才能感受得到

4.女人吃燕窝

皮肤水润，预防皱纹

沿海城市虽然空气湿度大，但一到秋冬皮肤太干了

皮肤一干就容易出现细纹

每天下班回去做面膜都不管用，

在朋友的推荐下吃了燕窝

坚持了三个月，早晚空腹，皮肤明显没那么干了

眼角的皱纹都淡了不少，鼻子上的毛孔也小了很多

而且再也不用全身狂摸润肤露了

===========================未完待续===========================

要说的东西太多，但篇幅有限，还有更多燕窝知识不能一一列举，比如如何一眼识破市面五花八门的燕窝分类，疏盏和密盏的区分，以及网络上常年在售的非常便宜的轻毛燕的猫腻。欢迎有兴趣的朋友加我，必定知无不言。

我是小六，一个热爱分享燕窝知识的90后，期待和铁杆窝友有更多的交流！

专注燕窝领域研究，常年往返印尼。辨别燕窝真假，品质鉴定，孕期滋补。

更多知识，尽在小编 604194730 盆友圈 添加备注：搜狐