苦瓜怎么炒的方法

第一步：准备食材。苦瓜2根、蒜适量。 第二步：将苦瓜清洗干净，从中间切一刀，切成两半。如图 第三步：用一个小勺，将苦瓜的瓤去掉。 第四步：将苦瓜切成段，再切成条。如图 第五步：往切好的苦瓜中放入1小勺盐拌匀，然后腌制...

阅读全文 蹉尔蓉 2 次浏览 2025-10-20 手机