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十一长假已到,很多朋友已经开始动身奔向更高更远更美的高海拔地区,开始徒步、骑行或自驾等活动,例如西藏、新疆、青海、云南等。但当人们从低海拔地区进入高海拔地区时就会容易发生高原反应(高反)。小编犹记得自己登上海拔为45...