保护眼睛的简单方法

再不看这些方法，可能就真瞎了。。。天天玩手机、盯电脑，你不累，眼睛还累呢！这些眼睛保健方法虽然比滴眼药水麻烦一点，但缓解的效果会更好啊！ 1 | 晶状体活动法 一般来说，用眼 30 分钟至少休息 10 分钟。 可以在...

阅读全文 摩温瑜 4 次浏览 2025-09-25 智能