盘坐对身体有哪些危害?

1. 海洋物语指出双盘人人可练，即使60岁开始练起。 2. 双盘练得不仅是筋骨，而是把经络全部打开。 3. 如果练成，并每天坚持双盘坐20分钟，可保70岁登山如小伙。日常基本百病不生。 4. 海洋物语指出双盘练成后，...

阅读全文 改寄春 2 次浏览 2025-09-19 科学