冰糖糯米藕做法介绍大全

1糯米的营养 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分，是适于温补强壮的食品，具有补中益气、暖脾胃的作用。趁热吃的糯米，香糯可口，既可以护胃，又能增加胃动力，而且比白米的营养价值高。 2经常食用...

阅读全文 表轩昂 4 次浏览 2025-09-19 智能