秋葵煮几分钟捞起来凉拌好吃呢?

秋葵是种不错的蔬菜。 1：含丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。 2：秋葵中有...

阅读全文 展又柔 6 次浏览 2025-09-15 科技