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美白是许多MM的追求。白皙的肌肤,可以遮盖脸上的细小肌肤问题,也为自己加了许多分,怎样美白才能轻松又健康呢?其实,水果和蔬菜富含丰富的营养素,还有美白的效果哦。今天,中华养生网就给各位MM介绍美白食物,让你吃出白皙肌...