西瓜的热量高吗会不会发胖

大热天吃上一块西瓜，香甜清爽之感瞬间贯穿全身，这种体验别提有多幸福了。但西瓜令人纠结的几大疑问，你真的了解吗? 吃西瓜容易长胖还是有助减肥?数据显示，每100克西瓜的热量为26千卡，在水果中并不算高，要低于草莓、桃、...

阅读全文 圭航 7 次浏览 2025-09-09 智能