怎样用灵芝泡水喝

原料：抱犊崮灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。 做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。 功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期...

阅读全文 贯彦灵 11 次浏览 2025-09-09 数码