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孟子曰：孔子说的对！ 孔子曰：中午不睡，下午崩溃！ 人的一生有三分之一的时间都处于睡眠，每天每人至少需要睡眠 6~8 个小时，才能保持人体机能的健康。 可是现代社会人们全身心地投入到睡眠的时间越来越少：欧洲7小时，美...

阅读全文 公孙幼旋 74 次浏览 2025-08-08 数码