1.先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动。

　　2.在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。

　　3.白撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。

　　4.蒸熟后的鸡蛋呈现的就是这模样。趁热吃掉，吃完后马上刷牙，然后上床睡觉。

　　只要是感冒引起的咳嗽，同时伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。

　　如果是感冒后，感觉全身发冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，后背发寒，那就改用红糖蒸鸡蛋。

　　此方法男女老少通用，儿童、老人、男人、女性经期、孕期都可以吃。若是刚感冒，吃一次雪里藏珠（白糖蒸鸡蛋），就可以预防感冒发展到咳嗽。若是刚咳嗽，连续吃三天基本能好。

　　（仅供参考，每个人的体质和情况不一样，建议在确保病情不恶化的情况下使用）