发布时间：2016-05-31 18:00浏览次数：100Tags：菜谱网

　　夏天到了，每天晚上都是大汗淋漓的回到家，很难有食欲吃得下饭。今天推荐的这款腊猪舌炒莴笋算是我们家餐桌上的宠儿。不但营养丰富而且肉质鲜美，这次改用酱爆烹调，虾仁鲜嫩香酥可口，微辣的口感越嚼越香。

　　香煎荠菜馄饨食材：荠菜500g，肉馅250g，盐8g左右，料酒一小勺，生抽一勺，鸡精半小勺，糖8g，姜末5g，鸡蛋一只，植物油2-3小勺，方形馄饨皮若干 。

　　制作方法

　　1、腊猪舌提前煮熟后切片备用，其他辅料切好，干辣椒用清水泡一下

　　2、热油爆香花椒粒

　　3、下入姜蒜煸香

　　4、加入莴笋和藠头炒

　　5、加入盐

　　6、淋入生抽

　　7、加入腊猪舌同炒

　　8、加入豆瓣酱炒香

　　9、最后加入干辣椒段翻炒均匀即可

　　小提示：

　　1、腊猪舌在腌制过程中已经加了盐，所以在炒青菜的步骤中加少量盐即可

　　2、我是怕辣椒太重所以把豆瓣酱和干辣椒后放的，如果喜欢辣劲儿的应该将这两样先炒出辣味儿再放蔬菜哈

　　3、没有藠头可以用香葱代替哈

　　关键词

　　青蒜炒腊鱼腩┊金银蒜粉丝蒸娃娃菜┊奥尔良烤排骨┊鱿鱼干莲藕汤┊砂锅香辣肥肠┊香酱莴笋锅┊腐竹焖五花肉┊榄菜肉末四季豆┊菌菇土鸡汤┊菠萝虾仁披萨┊春笋焖筒子骨┊干锅鸡杂┊刀豆炒腊肉┊香草烤鸡翅┊红烧猪蹄┊五彩什蔬丁┊牛骨土豆汤┊油焖笋┊酢辣椒炒土豆片┊青笋炒木耳

　　做法大全:鱼|鸡肉|排骨|鸡翅|零食|营养粥|素食

　　（~~回复关键词就可得到相应菜谱哦~~ ）

　　如果没有找到您回复的菜谱，小编会从回复里随机抽几道菜发【菜谱】！

　　长按指纹，识别二维码关注我们~