各位小伙伴们！

今天是端午节，微兔祝大家节日安康

　　说道端午节的由来，各本其源，有“伍子胥说”、“曹娥说”、“恶月恶日驱避说”、“吴越民族图腾祭说”等等。但大家最为熟知的就是“屈原”的故事了，今天，兔兔穿越时光，请到了屈原先生为大家来介绍端午节的由来……

　　屈原说

　　我知道，每年这个时候

　　你们都会想起我——

　　有人是因为喜欢吃粽子

　　有人是盼着假期的到来

　　然而关于端午节传说

　　你们知道多少？

　　实在忍不住兮，

　　必须一吐为快也！

　　纪念屈原

　　公元前278年，秦军攻破楚都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，于五月五日抱石投汨罗江身死。屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原，就有了端午龙舟竞渡、吃粽子的风俗。

　　纪念伍子胥

　　伍子胥助吴伐楚，建议应彻底消灭越国，吴王夫差不听。子胥便对邻舍人说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在吴京之东门上，以看越国军队入城灭吴”，便自刎而死。因此相传端午节亦为纪念伍子胥之日。

　　纪念孝女曹娥

　　曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体，当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。过了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。后人为纪念曹娥的孝节，在曹娥投江之处兴建曹娥庙。

　　恶日

　　在先秦时代，普遍认为五月是毒月，五日是恶日，相传这天邪佞当道，五毒并出。直至民国时期，社会上还有“躲端午”的习俗。端午节的另一类民俗活动，就是为了驱灾辟邪的目的而发展起来的。

　　与夏季时令相关

　　有学者的考证，端午的起源、形成与夏季的时令有着密切的关系。1983年，刘德谦先生在《端午始源又一说》中，认为端午来自夏、商、周时期的夏至。他援引岁时风物名著《岁华纪而》对端午节的第一个解释：“日叶正阳，时当中夏。”也即端午节正是夏季之中，故端午节又可称为“天中节”。

　　屈原说

　　所以，是我选择了端午投江，

　　不是因为我投江才有了端午！

　　大家明白了吗？

　　还有我真的不姓屈！

　　我很少对外人说我的姓

　　怎么说呢

　　就像你们现在的明星：成龙

　　他也姓成一样

　　屈原者，名平，楚之同姓也。为楚怀王左徒。

——西汉·司马迁《史记·屈原贾生列传》

　　在我们那个年代，“姓”和“氏”是分开的，

　　男人一般都以“氏”相称，女人才称“姓”。

　　所以，“屈”是我的“氏”，而不是“姓”。

　　屈原说

　　经常听见有人说端午节快乐！

　　其实这个说法是不恰当的。

　　祝亲朋好友‘端午节快乐’是不恰当的，好比清明节，没谁祝谁快乐的……

　　端午节即农历五月初五，是夏季（午月）开端，古人形容此间“恶月恶日”“五毒尽出”，所以才有种种求平安、禳解灾异的习俗。夏季天气燥热，人易生病，瘟疫也易流行；加上蛇虫繁殖，易咬伤人，所以要十分小心。

　　屈原说

　　既然大家都把我作为端午节的代表那我就给大家介绍一下端午节的习俗吧~

端午节的习俗

　　在这一天，通常是一吃、二拴、三采。一是吃“五黄”，即名称中带有黄字的食物，寓意“青黄不接”的时候“接起来”；也有饮雄黄酒的习俗，古语曰“饮了雄黄酒，病魔都远走。”二是要拴葫芦、扫把，挂五毒图。三是采艾蒿，把整棵艾蒿插在门上。民间还有给孩子戴五彩绳、挂小辣椒、穿老虎鞋，在孩子头上写“王”字等习俗。都有驱除灾害、瘟疫，求安康、吉祥的意思在里面。

　　吃粽子

　　除了纪念伟大的爱国诗人屈原，其实吃粽子也有很多寓意：因为“粽子”和中子”谐音，民间有吃了“粽子”能得儿子的风俗，寓意人丁兴旺；同时“粽”和“中”音近，取“功名得中”之意，在古时寓意学士考中功名，而端午节也正是在高考之前;另外“粽”和“宗”音近，因此端午节吃粽子寓意取“光宗耀祖”，所以家家户户的人都在过端午的时候吃上粽子。

　　佩香囊

　　端午节小孩会佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱。

　　悬艾叶菖蒲

　　端午节家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎;制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。

　　屈原说

　　当然了，在端午节也是需要注重养生的由于端午五毒尽出，湿邪容易侵体这段时间一定要注意以下症状

端午节易患疾病

　　腰痛

以为此时的五月，导致湿气过重，所以会产生腰痛的感觉，可以以苡仁苍术煎水服用。

　　湿疹

湿疹由于真菌引起，端午节期间，各种细菌滋生，再加上气温炎热，很容易导致湿疹。因此在这个时候我们可以选择艾草和菖蒲煎洗。

　　腹泻

每年五月腹泻频发，当以藿香煎水当茶饮。

因此在这个传统佳节来临之际，大家一边要高高兴兴的过节，一边也要注意预防这些疾病。

　　吃出来的症状

过端午免不了吃粽子，然而高血糖人群要少吃甜粽，尤其要避免蘸白糖的吃法，因为蒸熟的糯米是高血糖指数的食物，可少量食用杂粮粽或八宝粽。有高血脂、肠胃病、胆结石、胆囊炎和胰腺炎的人，最好不要吃肉粽、蛋黄粽等脂肪、胆固醇含量过高的粽子，可少量食用豆沙粽、小枣粽、南瓜粽等。

　　端午假期综合症

今天是端午假期的最后一天，假期就这么结束了，每次放完小长假就满满的假期综合症。感觉困倦、没精神、想赖床、消化不良、不想上班、上班了也一直发呆的症状。不必举手，我知道你们都是。 所以，赶紧调整好心态，早点睡觉吧！明天还得上班呢！

来源：综合于网络

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