测体温 根据科学的计算，一般女性在排卵后，其分泌的孕激素会使得体温升高0305摄氏度看宫颈粘液 在女性的排卵期时，她们的宫颈粘液会增加变稠，粘液甚至可以被拉得很长，有的甚至可以达到12厘米以上月经推算 正常女性的排卵一般是发生在下次月经来潮前2个星期左右，对于那些经期规律的女性而言，这是一种很好的推算方法。

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