水煮荷包蛋的具体做法大全

水煮荷包蛋的具体做法大全

止雨筠 2025-09-11 手机 4 次浏览 0个评论

  鸡蛋是小伙伴们生活中最常见的的食材,也是很多家常菜中的“主角”,然而,你们知道吗,咱们多年以来的有些烹饪方法竟然是错误的!近日,美国的专家们就总结出了“烹调鸡蛋的常见错误”,下面小编就跟大家聊一聊这鸡蛋的做法吧!

  

  错误做法一:

  

  用碗或灶台边缘敲破鸡蛋

  选择干净的灶台台面等平面而非碗边,敲破鸡蛋,可以防止碎蛋壳落入碗中,造成污染,同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费。

  错误做法二:

  

水煮荷包蛋的具体做法大全

  沸水煮鸡蛋

  尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮,否则不但造成蛋壳破裂,蛋液流出,而且容易烫伤手指。

  正确的做法是,鸡蛋冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老。

  错误做法三:

  

  等熟鸡蛋自然冷却后剥壳

  这样剥壳不但费时费力,还容易让蛋白留在蛋壳上,造成浪费。省时省力又不浪费的做法是,煮好的鸡蛋捞出来后马上放入冷水,感觉不烫手时,尽快剥壳。

  错误做法四:

  

  大火炒鸡蛋

  大火快炒很容易将鸡蛋炒糊,并且导致其口感发硬。炒鸡蛋最好用 中低档火轻轻翻炒,这样炒出的鸡蛋就不会老,口感也更柔滑。

水煮荷包蛋的具体做法大全

  

  错误做法五:

  

  煎蛋饼前使劲搅蛋液

  使劲搅蛋液煎出的蛋饼口感偏硬。搅蛋液不需要用太大力气,如果搅时加点水或奶油,煎出的蛋饼不容易糊锅,还松软可口。

  错误做法六:

  

  煮荷包蛋时加盐

  煮荷包蛋时,只需在热水(不烧开)中加少许醋(而非食盐)。煮3~4分钟后,即可将鸡蛋捞出,这样煮出的荷包蛋口感更嫩。

  错误做法七:

  

  使用铁锅

  用不粘锅做鸡蛋菜肴比用不锈钢锅或铁锅更好。原因很简单,鸡蛋一旦粘锅就容易变糊。

  错误做法八:

  

  最后才放调料

  对炒鸡蛋和煎蛋饼而言,搅蛋液时或快入锅前,就该加入盐和胡椒等调料,确保调味均匀

  

编辑:韩永银

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