陪伴是这个世界上最重要的事情，无论对于父母还是孩子来说，都是。但是每次孩子请求父母陪自己玩一会或者读一个故事的时候，我们的回答却是“没时间”，“没工夫”，“下一次”。

　　作为父母，我们有着自己的无奈，为了生存，为了给孩子创造出好的成长环境，我们不得不用自己大量的时间去换取金钱。但是不要让这些成为借口，因为错过了陪伴孩子成长，将会是我们最大的遗憾。有本书中有这样一句话（书名已经不记得了），“所谓的成功，就是你有时间照顾自己的孩子”。所以我们一直认为，有时间陪孩子就行了。但是很多人即使从百忙之中抽出了时间，和孩子之间仍然相互不理解，并没有想象中的温馨场面。因为在陪伴的道路上，我们只走出了半步。仅有陪伴时间而没有陪伴质量这是很多人都会犯的一个错误。那么我们今天的问题就来了，如何做到高质量的陪伴？

　　1.走进孩子的内心

　　很多时候，我们都只是在陪着孩子，而不是陪伴，陪伴就要进入孩子的内心。想要进入孩子的内心，我们必须真正的参与到孩子的世界里去。在陪伴的时候放下你所有的事情，关掉你的手机，和孩子一起开心的玩耍，做到全身心的投入才行。

　　2.暂时放弃家长的身份

　　亲子陪伴需要的不是家长的说教，而是孩子需要一个大朋友和自己一起玩。所以这个时候我们要暂时放弃父母的身份，忘记我们是个成人，跟着孩子的思维一起行动和孩子一起去做他们正在做的事情。

　　3.思想的传递

　　陪伴不仅仅是玩，更是思想的传递，家庭教育中最为重要的一部分。每天在睡前给孩子讲一个故事，和孩子一起讨论。在这个过程中将正确的价值观传递给孩子，产生思想上的碰撞。

　　陪伴是亲子关系建立的基础，是相互信赖产生的方式。有效的陪伴才能让双方产生感情的交流。如果你从来不能全身心的陪伴孩子，那么你的孩子要么自己找到一个好伙伴，要么一直孤独。