大多数人都有过流鼻血的经历，或是因为上火，或是因为撞伤等。我们常见的止血方式基本上是从别人那里学的，或者是父母教的，许多地方的常识课本上根本没有提过，甚至教的方式也是错的。如果您的宝宝还不知道如何止鼻血，看完这篇文章后一定要教给他，错误的止血方式非常危险。

　　大多数人都认为仰头能止鼻血，是正确的止鼻血操作。然而，当孩子流鼻血时头部后仰，血液会通过咽喉，进入食道、胃肠道，刺激肠胃让宝宝呕吐。如果出血量多，血液还可能流入气管，引起宝宝呼吸困难。最后还会有部分会被吸入肺中，可能会引发肺部感染。

　　除此之外，鼻出血也千万别用纸巾塞鼻子，用纸巾堵鼻孔一般无法起到止血的作用。这样做只是堵在鼻孔出口上，很难塞到出血点，就算塞到出血破损位置，也通常会因压力不够无法止血，还会使鼻子内形成大的血块。

　　也有人说对颈部、前额或鼻骨进行冰敷，可以促使血管收缩，达到止血的目的。但是这种方式临床试验效果不佳，不过可以用作辅助。

　　那么正确的除了宝宝流鼻血的方式是什么呢？

　　首先让孩子身体微微前倾，让鼻血从鼻孔里流出来，并且安抚孩子，心情平静有利于止血；或者用绳紧扎中指的中节，左鼻出血扎右手，右鼻出血扎左手，两鼻出血则两手同时扎。如果没有止住鼻血，可以尝试再次按压。可以用冷毛巾或者冰袋对颈部、前额或鼻骨进行冰敷起辅助作用。如果出血多则要及时就医，止血后也要去医院检查，排除血液系统疾病及其他诱因。

　　如何避免孩子流鼻血呢？

　　流鼻血一般是上火的征兆，流鼻血要多吃凉性食物，莲藕是最好的选择。藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用。

　　秋季流鼻血关键还是多给孩子补水。喝足够多的水必不可少，可用雪梨、荸荠、白木耳煲水饮用，饮食少辣，多吃清润带甘甜的食物。

　　要注意宝宝的卫生情况，纠正宝宝用手抠鼻子的习惯。

　　预防呼吸道疾病。呼吸道疾病会造成流鼻血。

　　以上的方法各位家长们都学会了吗？有没有什么想要补充的呢？想要学习更多育儿知识吗？关注e家政母婴公众号，养娃技巧早知道~~~~