野生太子参泡水煲汤,秋季润燥必备呢!

野生太子参泡水煲汤,秋季润燥必备呢!

函和雅 2025-04-29 科学 16 次浏览 0个评论

秋天到来,不少人都会有中口感舌燥,皮肤干燥的感觉,在这个时候适宜多吃润肺生津滋阴润燥的食物此时不适宜大补,应以清补为主,所以很多人都会选择太子参煲汤太子参汤比较滋阴润燥,药性温和,秋天进食再适合不过但是太子参煲汤也有注意事项,想要了解具体的注意事项有什么,那就要认真往下阅读了哦1。

野生太子参泡水煲汤,秋季润燥必备呢!

太子参百合瘦肉汤 这款汤料包括太子参100克百合50克罗汉果半个和瘦肉750克制作时,将瘦肉洗净切厚块,太子参百合和罗汉果也洗净将所有材料放入煲内,加清水适量,先用武火煮沸,再转文火慢炖约2小时太子参能补肺健脾益气生津百合则能润肺止咳清心安神罗汉果具有清热凉血生津止咳润肺。

野生太子参泡水煲汤,秋季润燥必备呢!

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