青春少女变成老太太

　　“第一次见到娜娜时，我简直不敢相信病例上写的28岁，她看上去是个非常虚弱的老太太。”主管医生说。其实，娜娜5个月前她还是个靓丽的女孩，现在看上去像六七十的老太太，这都是疯狂减肥造成的恶果。娜娜身高155cm，原先体重近100斤，脸蛋圆乎乎的，身边的朋友开玩笑说她是胖妞，相亲时也会被男方挑剔说有点胖。后来，娜娜下定决定必须瘦下来。

　　从那时候开始，她开始走上疯狂减肥的道路。她一日三餐只吃青菜，严格限制碳水化合物的摄入。有时实在经受不住肉的诱惑，她吃了点肉就马上用手抠出来，还吃了许多减肥药。很快，她瘦到只有60斤，还得了厌食症。整个人精神萎靡，身体瘦弱干瘪，十分虚弱，父母只好带着她到医院治疗。

　　现在的社会当中，很多人热衷于吃素，甚至认为吃素对身体有好处，其实不然，长期减肥吃素对身体有很大的伤害。

　　长期吃素食害处多

　　蔬菜和水果含有丰富纤维，对于营养过剩的人来说，适当吃素确实是一个非常好的生活方式，也的确对减肥有所帮助。吃素还可以美容养颜，净化血液。不过任何饮食习惯必须保持一个合理的程度，越来越多的临床资料显示，女性经常吃素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，并影响女性排卵功能，纯素食者甚至可能导致不能生育。

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