1、那么，扁豆土豆炖肉怎么做？主料牛肉300g 土豆2个扁豆400g辅料牛肉汤，500ml 盐少量老抽少量 鸡汤或，浓缩汤料，适量葱花少量做法步骤1 将土豆切成滚刀块，放到淘米水中泡15分钟，这样使炖出来的土豆更绵软相信我，没错的2 扁豆洗干净后去丝，切成23公分的条状3 放少量油。

2、前言 秋天的时候经常晒一些茄子干扁豆皮干豆角干，等着冬天炖肉吃，干货独特的味道都被粉条吸收了，特别好吃材料 主料干扁豆皮100g熟五花肉100g粉条80g辅料油适量盐适量干辣椒3个葱1根姜半块鸡精适量胡椒粉适量味达美2汤匙香醋少许香菜1棵 干扁豆皮粉条炖肉 1 准。

3、健康 的生活方式中，饮食起到了很重要的作用，提高免疫力，必须吃对了！多吃这五种颜色的食物，帮您顺利过冬！ 冬天吃热气腾腾的炖菜，微出汗，驱寒，营养容易吸收~大厨师力推大众炖菜，家里随便做~ 1东北乱炖 主材料西红柿一个扁豆，土豆一个，红署粉豆腐或是茄子 调料有葱姜大料大蒜 2胡萝卜。

4、把肉翻到一边，放姜翻炒，在翻到一边，放入辣椒，炒出辣椒油，然后放葱进行翻炒到料酒，炒一炒，然后放酱油，接着把土豆扁豆角放入，进行翻炒5扁豆角炒到变色就可以加水了，盖锅盖闷5分钟，加盐再闷10分钟左右就可以了，用锅铲铲一下土豆跟扁豆角很容易断就熟啦，最后加蒜，鸡精翻两下；土豆炖肉排 材料排骨，土豆，胡萝卜，香菇，青椒，盐，料酒，酱油，白糖，葱，姜，蒜，花椒，大料 做法1土豆，胡萝卜，青椒，香菇分别洗净切大块切好的土豆用清水冲洗几遍，然后放入清水中浸泡2排骨洗净，焯去血沫，沥干水分备用3炒锅倒油烧热，放入姜片煸炒，下入排骨，翻炒几下后。

5、常用馅心为猪肉羊肉牛肉粉条香菇豆沙芹菜韭菜豆腐木耳干菜肉蛋黄芝麻等对于产后要减肥的宝妈来说，晚餐最好少吃馒头，以免发胖 一般家里制作包子，包子生坯包好后就要上笼蒸了，在此要掌握好蒸包子要多长时间生坯逐个放入笼屉中后，每个包子之间要留有约2指宽的空隙产；将猪肉和酱一起炒均3锅内加入清汤和其它的调料，用旺火烧开，转小火，烧至七成熟时，放入土豆和豆腐块，烧到土豆酥软，就可以盛出了百合的小叮咛大家也可以加入自己喜欢的其它食材，比如扁豆茄子海带粉条等五花肉也可换成牛肉多放些清汤，烧成带汤的也可以。